腹筋バキバキママこと、MAMIです！ 私は元々運動嫌いでフィットネスに縁の無い人間でした。 しかし第２子出産後に自分の体型を見て、 このままではまずいとダイエットを始めました。 トレーニングをやっていくうちに身体が変わり、その楽しさによる心へのプラス変化に驚き、その経験をもっと多くの人に伝えたいと専業主婦からインストラクターの二足の草鞋を履くことに！ 皆さん、運動習慣を創ることで、人生がもっともっと豊かになるはずです。 今までトレーニングを続けることが難しかった人も このSIXPAD HOMEGYMとの出会いを機に 私と一緒に笑顔溢れるVITAL LIFEを始めませんか？